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しみとは
しみ
しみは美肌の大敵といわれています。しみとは、メラニンが皮膚の一ヶ所に集中し、顔や体に現れる色素沈着により、お肌の表面が茶色に変色してしまうことです。しみの一般的な原因は紫外線・加齢
一般的な原因に紫外線・加齢があげられますが、精神的ストレスでもメラニンを作る細胞を刺激してしまう事があります。また偏った食生活によって体質が酸性に傾いてしまったり、カフェインの過剰摂取によってもメラニン色素ができてしまいます。このほか、ホルモンバランスの崩れ、肌に合わない化粧品の使用なども原因となることがあります。スキンケアや日焼け止めクリームで差が出る
肌は２０歳頃から老化が始まると言われ、今は表面化していなくても、メラニンの集合体がしみ予備軍として蓄積されていることがあります。毎日のスキンケアや日焼け止めクリームなどを使った紫外線対策を行っている人とそうでない人ではそのうち顔や肌に違いが出来てくることでしょう。しみの種類
しみは大きく分けると、雀卵斑、老人性色素斑、肝斑、脂漏性角化症、炎症後色素沈着に分けられます。しみといっても様々な疾患があり、その疾患により原因、治療が全く異なるため、まずは自分のしみがどういう症状なのかを見極めましょう。
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クリームや化粧品の効果的なしみ取り方法を実践しましょう。
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